Keskiviikko, 8.7.2020 
Turo, Turkka
Kotimaa TILAAJILLE

Taas uni katkesi ja karkasi kauas - Monen on vaikea nukahtaa uudelleen, katso uniterapeutin vinkit

  • Laura Määttänen
Moni valvoo etenkin stressin takia. Nukahtaminen voi tuntua vaikealta, kun pää on niin täynnä ajatuksia. Moni valvoo etenkin stressin takia. Nukahtaminen voi tuntua vaikealta, kun pää on niin täynnä ajatuksia.
Jälleen ensi yönä moni suomalainen herää eikä nukahda heti uudelleen. Pää ehtii täyttyä ajatuksista: mitä kaikkea pitää muistaa tehdä töissä, mitä kotona. Uni ei tule, vaikka tarvetta sille vielä olisi.

Haluatko lukea koko artikkelin?


Digitilaus 1 euroa 1kuukausi
Digi ja Kaiku 9,95e 1kk

Oletko jo tilaaja? Kirjaudu sisään tästä